（その後の調べで、2005年冬に整形外科に通い、2008年冬にも激痛にやられている。どうやら3年周期で襲われるらしい）
今日は起きても一人で靴下がはけず、たまたま休暇で家にいた妻にはかせてもらう始末。椅子に座ったり、逆に椅子から立ち上がったりする動作も苦しく、果ては食事でラーメンをすするにも辛い。
食べるのも満足に自分で出来なくなれば人生オシマイだが、ドンブリを手で持って口に近づけて食べると、何とか腰が痛まずに食べられることを知った。
今日も除雪車が玄関前に置いていった雪の山があったが、さすがに除雪作業は自重し、妻に頼んでやってもらった。私同様に腰痛持ちの妻は、原則として一切の雪かき作業をしないが、夫の「非常事態宣言」に、快く代行してくれた。
コルセットで腰を固め、大人しくパソコン前で仕事に専念。夕方に暖かい風呂にゆっくり入ったら、いくらか痛みは和らいできた。ピークは過ぎたかもしれない。しかし、しばらくは養生である。
